V tem primeru je bolje, če si delaš sama kefir doma iz kefirjeve gobe, ker je šele po 36 urah primeren za tiste, ki so alergični na laktozo. V 36 urah kefirjeve gobice laktozo v mleku spremenijo, da ni več nevarna.
↧
Starševski čvek • Re: Kefir- kdo ga pije in katerega iz trgovine? Ste opazili kakšne pozitivne učinke na telo?
↧